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菠萝营养及食用功效介绍,你真的知道菠萝正确的吃法吗?

菠萝营养及食用功效介绍,你真的知道菠萝正确的吃法吗?

菠萝又名凤梨、黄梨、王梨、婆那娑、露兜子,为凤梨科凤梨属多年生常绿草本植物菠萝的果实。菠萝是热带和亚热带地区的著名水果,果形美观,汁多味甜,肉色黄亮,有诱人的芳香,营...

2019-02-26
橙子有哪些营养成分?吃橙子有哪些养生功效?

橙子有哪些营养成分?吃橙子有哪些养生功效?

橙子又名黄果、金球、金橙、鹄壳、广柑为芸香科柑橘属常绿灌木或小乔木植物香橙的果实。橙子颜色鲜艳,酸甜可口,汁多,富有香气,外观整齐漂亮,是深受人们喜爱的水果。明代李时...

2019-02-26
橘子有哪些营养成分?常吃橘子没想到有这么多养生功效!

橘子有哪些营养成分?常吃橘子没想到有这么多养生功效!

橘子别名大红袍、蜜橘、朱砂橘,为芸香科植物福橘或朱橘等多种橘类的成熟果实。橘子果质优良,色光泽肉厚,肉色金黄,甜度适宜,爽口滑腻,略带桂花香味,含有丰富的维生素。常吃橘...

2019-02-25
荔枝有哪些营养价值和食用功效?哪些人不宜吃荔枝?

荔枝有哪些营养价值和食用功效?哪些人不宜吃荔枝?

荔枝又名离支、丹荔、火山荔、红荔,为无患子科荔枝属常绿大乔木植物荔枝的果实。荔枝属东南热带精品名优水果,我国的南方更是著名产地,享有“岭南果王”和“果中珍品”的美誉...

2019-02-25
李子有哪些营养功效?食用李子禁忌及副作用

李子有哪些营养功效?食用李子禁忌及副作用

李子又名嘉庆子、嘉应子、麦李、布朗,为蔷薇科多年生落叶小乔木或灌木植物李的果实。白居易诗云,“东都绿李万州栽”,东都有嘉庆坊,李最甘美俗称嘉庆子。李子原产于我国,主产...

2019-02-25
草莓有哪些营养价值?什么时间段吃草莓最合适?哪些人不宜吃草莓?

草莓有哪些营养价值?什么时间段吃草莓最合适?哪些人不宜吃草莓?

草莓又名洋莓、红莓、地莓,为薔薇科草莓厲多年生常绿草本植物草莓的成熟果实。我国台湾、香港等地区大多将草莓称为“士多啤梨”。草莓果呈圆形或心脏形,果皮为深红色,肉质纯...

2019-02-24
“百果第一枝”樱桃有哪些营养功效?食用樱桃竟然有这么多好处!

“百果第一枝”樱桃有哪些营养功效?食用樱桃竟然有这么多好处!

樱桃又名莺桃、含桃、荆桃、车厘子,为蔷薇科李属多年生落叶乔木或灌木植物樱桃的果实。樱桃是成熟最早的一种乔木果实,号称“百果第一枝”。其果实虽小如珍珠,但色泽红艳光洁...

2019-02-24
维C之王猕猴桃:哪些人宜吃猕猴桃?吃猕猴桃有哪些禁忌?

维C之王猕猴桃:哪些人宜吃猕猴桃?吃猕猴桃有哪些禁忌?

猕猴桃又名毛桃、藤梨、阳桃、连楚、木子,为猕猴桃科多年生藤本植物猕猴桃的果实。果皮上有淡色茸毛,翡翠色果肉,皮薄多汁,酸甜可口。因其是猕猴喜爱的一种野生水果,故名猕猴...

2019-02-24
桃子有哪些营养功效?孕妇可以吃桃子吗?

桃子有哪些营养功效?孕妇可以吃桃子吗?

桃又名桃实、毛桃、蜜桃、白桃、红桃,为薔薇科多年生落叶乔木植物桃的成熟果实。桃子作为果实,在我国文化中是与“仙”、“寿”相联系的,自古人们就把桃作为祝寿祥瑞的象征,...

2019-02-23
梨为什么被称为百果之宗?梨子有哪些医学作用?哪些人不宜吃梨?

梨为什么被称为百果之宗?梨子有哪些医学作用?哪些人不宜吃梨?

梨又名甘棠、快果、玉乳、玉露、蜜父,为蔷薇科属多年生落叶乔木植物梨的果实。梨又称“百果之宗”,即宗主的意思,在水果的大家族里,梨的产量仅次于苹果,居第二位。在世界果品...

2019-02-23
香蕉为什么被称作快乐水果?吃香蕉有哪些好处?

香蕉为什么被称作快乐水果?吃香蕉有哪些好处?

相传佛祖释迦牟尼氏,在溪谷绿阴下讲经传道,一面将长在树上的香蕉揪摘下来充饥,说是它能产生奇异的智慧。因此,香蕉在植物学上的原名,是智慧之果的意思。香蕉又名甘蕉、蕉果、...

2019-02-23
水果皇后苹果营养价值和食用功效:排毒养颜、抗癌降脂,还能增强记忆力!

水果皇后苹果营养价值和食用功效:排毒养颜、抗癌降脂,还能增强记忆力!

苹果又名柰、滔婆、林檎、超风子、天然子,为蔷薇科乔木植物苹果的果实。苹果酸甜可口,营养丰富,是日常生活中最常吃的水果之一。它的营养价值和医疗价值都很高,被越来越多的...

2019-02-22